Para ello debes disponer de suficiente información.
Esto lo conseguiremos elaborando una lista de los medicamentos que tomamos.Y de cada uno de ellos escribir:
- para qué dolencia son.
- cómo debemos tomarlos.Si tienes que tomar la medicina sin comida debemos tomarlo una hora antes de comer o dos horas después, cuando el estómago esté vacío. - Esto es debido a que los alimentos pueden hacer que ciertos medicamentos no se absorban, o lo hagan peor, y por lo tanto pierdan eficacia. Si olvidas una dosis: Tómala lo antes posible, pero si ya falta poco para la siguiente, no lo hagas. Nunca intente solventarlo tomando una dosis doble.Si tomamos el medicamento a la misma hora recordaremos mejor la toma y evitaremos que se nos olvide.
- saber qué efectos producen.
- recomendaciones sobre la toma de medicamentos: .Debemos utilizar los medicamentos durante los días que le ha indicado su médico. Ni uno más ni uno menos No hay que abandonar el tratamiento aunque nos encontremos mejor, ya que podemos recaer recaer. No debemos utilizar las medicinas caducadas. DEbemos mantenerla fuera del alcance de los niños y nunca recomendarlas a otras personas ya que en vez de curar su dolencia podemos causarle un mal efecto
Fuente.http://blogdefarmacia.com/recomendaciones-sobre-sus-medicamentos/